子どもと妻と公園に行って散歩、植物で和む

植物がいっぱいあった

池

妻は歩きすぎて日頃の疲労で子どもが寝てるうちに休みたいと言ったが最初はそう言わなくて口論になったが喫茶店の出来が良くてランチ。ビーフシチュー、パンケーキで満足で仲直りした

心拍も植物で遅くなり自律神経がよくなる

午後帰宅後昼寝、疲れているね

同僚は会社

爪切り トイレ掃除 アマゾン受け取りをした

Todoリストより

書けば落ち着く

夕食は、豆腐の揚げ風ニラミツクスと、天丼の具の冷凍を天ぷらとして食べた

公園でマンゴジュースを飲んだ