7時起床
家族との時間もなく
出発
ゴミが捨てられず溜まっている
余裕がないと感じる
あるいは、ペースを守れる時間がない
不快
人間のペースを超えた社会のスピードなんだ
自分が落伍しているだけだがね
宇多田ヒカルの初恋でも聞けばペースを遅くできるだろうか
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個人的な歌詞に
むしろ共感する
体調不良なので
インプットを減らす
間食禁止
飲み物減らす
ストレスでも我慢
ストレス時に体調崩すのは
暴飲暴食ゆえか
いきなりミニビット食べたくなっている
ブルボン ◆ミニビットアソートファミリーサイズ◆ 173ｇ×6袋入
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と思ったら
ミニビット食べ始めてもうた
あと納豆巻きも
腹が動き出した
ぐるぐるぐる
カツカレー
残さず食べ
腹一杯
いきなりダメ
同僚より
瞑想がいいよ
とか
笑うといい
とか
アドバイス受けた
やばいんだな
自分
ワラワラ
夜、コーヒー飲もうとして
節制
煎茶
それでも
なんだかだるい
ブルガリアヨーグルト買い帰宅
ここでもエルチキ節制
鮭、じゃがいも、白菜の丼
妻は調子よさそうだね
子どもは
ドアで指挟んだらしい
見てないけど大事なしらしい
